对于很多女性来说，例假期间是很痛苦的。除了生理上的不适，还有心理上的困扰，比如体重的增加。很多女性会在例假期间体重增加，这是因为身体在例假期间会产生一些生理变化，比如激素水平的变化等等。很多女性发现，例假结束后的几天减肥效果很好，为什么呢？ 我们需要了解一下身体在例假期间的变化。在例假期间，女性的身体会产生一些生理变化，比如激素水平的变化等等。这些变化会导致女性的身体储存更多的水分和盐分，从而导致体重的增加。而在例假结束后，这些生理变化逐渐恢复正常，身体也会逐渐恢复正常的状态。这时候，身体储存的水分和盐分也会逐渐排出体外，从而导致体重的下降。 例假结束后是身体新陈代谢最旺盛的时期。在例假期间，女性的身体处于一种低代谢状态，身体的能量消耗也会减缓。而在例假结束后，身体会逐渐恢复正常的代谢状态，身体的能量消耗也会逐渐增加。这时候，如果女性能够控制饮食，加强运动，就能够更有效地消耗身体的能量，从而达到减肥的效果。 例假结束后是女性身体最敏感的时期。在例假期间，女性的身体处于一种较为脆弱的状态，身体的免疫力也会下降。而在例假结束后，身体会逐渐恢复正常的免疫状态，身体的抵抗力也会逐渐增强。这时候，如果女性能够控制饮食，加强运动，就能够更有效地保持身体的健康状态，从而达到减肥的效果。 例假结束后的几天减肥效果很好，主要是因为身体在这个时期处于一种新陈代谢旺盛、水分排出、免疫力增强的状态。如果女性能够抓住这个时机，控制饮食，加强运动，就能够更有效地减肥。减肥也需要有一个科学的方法和良好的习惯，不能盲目减肥或者过度减肥，以免对身体造成不良影响。

腹泻是指婴儿的排便次数增加，排便物呈稀薄或水样。宝宝腹泻通常伴有以下症状：

急性腹泻通常持续时间较短，一般不超过14天。常见于病毒、细菌等感染引起。

大便次数增多，粪便稀薄或呈水样 腹痛、腹胀 恶心、呕吐 发烧 口渴、嗜睡

病毒感染（轮状病毒、诺如病毒、腺病毒） 细菌感染（沙门氏菌、志贺菌、大肠杆菌） 寄生虫感染（贾第鞭毛虫、隐孢子虫） 食物不耐受（乳糖不耐受、麸质不耐受） 食物中毒 某些药物（抗生素、泻药）